Matexperiment och Sapere

UPPTÄCK MATEN MED ALLA DINA SINNEN!!!

tisdag 29 november 2011

Supergod chokladkaka

Dotterns 3-års kalas firades häromdagen och hon önskade sig en chokladkaka och paket :) Jag har brukat tycka om bloggen Baka baka liten kaka, med Tove som har härliga recept, och där hittade jag detta intressanta recept.

Jag började baka kl 22 på kvällen, och fick snart märka att vi saknade vissa ingredienser... Men ändrade lite på receptet och slutresultatet var helt fantastiskt gott om jag själv får säga det :)

  • 300 g rumsvarmt smör 
  • 4 dl socker  
  • 4 ägg  
  • 2 dryga tsk vaniljsocker 
  • 200 g gräddfil
  • 250 g crème fraîche  
  • 250 70% choklad 
  • 3dl vetemjöl
  • 1dl mandelmjöl 
  • 2 tsk bakpulver
  • en nypa bikarbonat

Vispa smör och socker fluffigt. Tillsätt äggen ett i taget och blanda väl. Tillsätt vanilj, gräddfil och crème fraîche och blanda. Smält chokladen i vattenbad och blanda i. Blanda de torra ingredienserna och tillsätt till smeten. Häll smeten i en smord form och grädda i mitten av ugnen i 180 grader i en dryg timme. 

Ovanpå kakan lade jag på en massa färska jordgubbar, hallon och buskblåbär. Dottern önskade sig jordgubbar på kakan men fick dessutom andra bär också :)


Otroligt vacker tårta och jättegod om jag inte sade det redan :)


Bilderna är fast i kameran.....

torsdag 24 november 2011

Matig höst

Jag har en mycket intressant höst bakom mig.  Massor med undervisningserfarenhet av alla roliga Sapere-klubbar på många dagisar och skolor. Därtill har jag skaffat mig mer information inom mat och barn samt kost och hälsa genom att gå på olika kurser och föreläsningar.

Förutom Folkhälsans Hälsoinspiratörkurs i September, var jag på Nina Westerbacks kurs Piggare och slankare med rätt mat samt hennes föreläsning idag Hur påverkar maten dig och din kropp? Nina är en bra föreläsare och är mycket insatt i kost och hälsa. På hennes föreläsning och kurs har jag lärt mig massor om bl.a. fetter och kolhydrater, samt hur de påverkar oss. Genom att ha lyssnat på henne har jag fått ett jättebra "grundpaket" (om man kan säga så) om kost och hälsa. Information som skulle vara viktig för alla, information som de flesta sällan hinner ta reda på själv.

Dessutom deltog jag i Ny Nordisk Mat-konferensen i Helsingfors i oktober, samt gjorde en matrelaterad resa till Oslo under fyra dagar i oktober. Ja, och sist men inte minst, hade jag under Restaurangdagen 19.11. mitt lilla Pepparkakskök med 8 ivriga bagare från sonens klass.

Sapere-klubbarna lider mot sitt slut. Nästa vecka har jag sista träffen med en liten grupp 3. och 4. klassister. Den senaste veckan har jag skrivit färdigt mina Sapere-rapporter till ett par skolor och ett dagis där jag haft Sapere. Så nu kan jag så småningom börja tänka framåt igen, på våren och nya utmaningar :)

Man kan gott säga att jag haft en matfylld höst med mycket matglädje på alla plan!

Coctailpinnar rules!

Jag har för länge sedan lagat kokt rödbeta med äggsmör ( kolla på Ninas blogg) och blev sugen på det idag igen. Jag hade lite makrill i tomatsås till. Det är sååå gott!

Jag visste att mina två yngsta barn sku krångla med maten, så jag var väl förberedd med coctailpinnar. Min 5-åring tog två coctailpinnar med rödbeta och ägg på, dottern smakade säkert 4-5 gånger :) Mycket lyckat med andra ord. En "fiskpinne", "fisk på pinne" var det bara dottern gick på, men lite rolig benämning tyckte även pojken att det var.

Ja, jag skulle nästan påstå att Sapere med coctailpinnemetoden fungerar allt som oftast hemma hos oss. Den gör maten lite mer spännande och focus är inte längre på maten barnen inte vill äta utan på själva coctailpinnen.  Mycket åt de inte, men att de vågade smaka var bra. Ingendera tyckte speciellt illa om smaken, annars sku de inte ha tagit till, men en favoritsmak var det inte heller. Men någon dag. De kan ha sina krångelperioder, men ofta går de med på att smaka lite, så de hör nog inte till de svåraste barnen vid bordet.

Dagens tips: Granatäpple

Upptäckte granatäpple för flera år sedan och denna hörliga frukt är en storfavorit hos oss. 
Jag köpte häromdagen ett 800g tungt exemplar som var helt otroligt sött och saftigt. Och dessutom jättehälsosamt! Vi brukar antingen bara äta fröna som så eller på turkisk yoghurt eller i en frukt- eller i grönsallad. Jag har tom en gång blivit serverad granatäpple i en sås till en biff. Gott hur som helst!

Mera om granatäpple här.

onsdag 23 november 2011

Sapere igår, idag och i morgon

Snart är december här, en ny era börjar med nya utmaningar. Att hösten börjar närma sig sitt slut märks också i mina Sapere-klubbar; en dagisklubb tog slut idag, nästa vecka har jag bara en skolklass kvar. Och sen 1.12. börjar mitt jobb som jag varit vårdledig från sen 2004!

Jag har verkligen stortrivats med Sapere! Och inte bara jag, även barnen som fått leka med maten har varit ivriga. Så jag kommer definitivt att fortsätta med Sapere. Till våren har jag nu  inbokat ett helt eftis på 45 barn, två dagisgrupper på sammanlagt 35 barn, samt en skolklass på 10 barn. Därtill skall jag ha Sapere under 4 förmiddagar till en till skolgrupp i början av januari. Ett stort dagis i huvudstadsregionen har också reserverat mig och sen har jag några till dagisar på lut. Så om det ännu finns intresserade, så först till kvarn...

Idag både läste vi en julsaga, smakade på olika plommon och så pysslade vi lite kring mat. Först fick barnen dekorera varsin pepparkaka med både glasyr, pärlor och hjärtan. Sedan hade jag köpt varsin klementin som barnen fick dekorera med kryddnejlika. Ingen av dessa 3-4 åringar hade tidigare fått jobba med glasyr och kryddnejlikorna i klementinen var också en ny upplevelse för alla. Egentligen borde man ju ha apelsin, men jag tycker att en klementin passsar bättre i små barnhänder. Alla pysslade ivrigt och tillslut knöt vi ett vackert rött paketband runt klementinerna. Barnen var överlyckliga att få äta pepparkakan efter lunch och sen att ha någonting att föra hem till lillajul.


söndag 20 november 2011

Onödiga prylar?

Vad behöver vi egentligen för prylar för att klara oss? Varför köper vi en massa grejer? Frågor som jag funderar över ibland.

Jag trivs bäst i ett hem som är ganska enkelt, utan en massa överlopps prylar. Vi brukar sätta väldigt lite pengar på att köpa grejer till vårt hem, ingendera av oss blir lyckligare med en massa souvenirer från olika håll. Det enda undantaget för mig är köksgrejer, där kan jag tänka mig att köpa något intressant om jag råkar stöta på. För saken är den att förutom att jag ogillar prylar så tycker jag inte heller om att gå i butiker, förutom bokhandlar och välförsedda mataffärer som jag kunde spendera en hel dag i... eller två....


Jag är inte så intresserad av den senaste tekniken, men är glad att vi har en fungerande dator. Jag behöver en kamera för att fota med och en telefon att ringa med. Jag har inget behov , eller intresse,  av att att använda telefonen till något annat. Ipod, Ipad och allt annat som jag inte ens vet namnet på, couldn't care less. Har jag blivit för gammal eller bara lat?

Däremot har jag nog ibland tjatat över att vi har en alldeles för gammal TV, den är 20 år nu.  Men nu har någonting historiskt ägt rum! För en stund sedan lyfte vi ner lådan från TV-bordet och ersatte den med en betydligt modernare version :) Skämtade med barnen och sade att TV:n kommer att vara gammalmodig om inte så många år och att sönerna sen om 20 år får berätta åt oss hurdan TVn ska vara. TV som begrepp är ju föråldrad sen... Förresten, kom att tänka på TV-avgiften, är den inte lite föråldrad den också? När får vi medieavgift? Och sen är det ganska ironiskt faktiskt med denna taveltv hos oss, för jag hade redan länge tänkt skriva detta inlägg om onödiga prylar. Är då TV:n onödig?

I vår familj tittar vi mycket lite på TV, pappa mest, barnen inte ens varje dag och jag kanske 1-2ggr i veckan. Så om jag borde välja mellan dator och tv, så skulle nog datorn vinna. Men jag märker ju nu att TV:n och datorn inte är så långt ifrån varandra, så en svår fråga. Lite roligare blir det ju framöver att titta på TV, när skärmen är större och när man ser på själva vardagsrummet så  känns rummet större och luftigare också.

Efter att nu haft denna platta TV en stund, så inte skulle jag byta den mot gamla lådan. Aldrig. För den är så mycket mer än en TV. Men jag tror inte jag behöver flera prylar, varken tekniska eller bara annat skräp i mitt hem. Bara några små grejer till i mitt kök och kanske en eller annan kokbok :) Så mitt intresse finns i köket,  både här hemma och på resor!

Nu i juletider blir det extra svårt med alla klappar hit och dit. JAg börjar må illa av allt krääsä som butikerna är fulla med. Iom att jag inte själv tycker om att gå runt i affärer så är det extra stressigt. Därför är det ibland extra skönt att komma överens om att inte ge varandra julklappar. Många tycker säkert det låter tråkigt, men på så vis kan alla minska på stressen. För barnen är det ju viktigt med julklappar, och det brukar komma en hel del från alla håll, så vi brukar köpa kanske ett paket åt våra barn. Ibland har de inte ens orkat öppna alla paket, och det säger ju något... 

Så iom att jag tycker om att baka och laga så blir det mest såna gåvor både åt lärare och bekanta. Dessutom är det inte bara själva julafton man ska njuta av utan även veckorna innan. Vi har nu fått lite julstämning i huset med lite levande ljus, en julstjärna och ett par röda dukar, pepparkakor och glögg. Dottern frågade idag, då jag hade dukat fint till mellanmålet; vem har födelsedag? Ingen, vi bara njuter av att det snart är lillajul, svarade jag :)

lördag 19 november 2011

I väntan på julen Sapere

Idag på Restaurangdagen kl 16-18 öppnar jag Pepparkaksköket hemma hos oss! Tyvärr är det en slutet kök för VIP;  har nämligen bjudit in ett gäng unga pepparkaksbagare förklädda till tomtar :)

Två hemgjorda pepparkaksdegar som mina yngsta barn fick laga med mig igår. De torde räcka till några hundra pepparkakor. Dessutom skall jag köpa ett par av butikens degar. Varför butikens? Jo, för detta är ett av mina Sapere-projekt som jag regisserat från början till slut vilket betyder att vi skall använda alla våra sinnen genom hela kvällen.

Borden är överdragna med vaxdukar. Mitt på köksbordet finns vackra skålar med härligt doftande julkryddor.  Brödkavlarna och pepparkaksformarna samt degen har sin givna plats på de tre borden. I bakgrunden spelas julmusik. Inte bara köket, men hela lägenheten har tagit en tjuvstart till julen.

Barnen har inga kockhattar, utan tomteluvor.  Innan de börjar baka skall de få titta och dofta på kryddorna som finns i pepparkaksdegen. Sedan skall vi titta, smaka, lukta och känna på de olika degarna och prata om våra sinnesförnimmelser. Vilken föredrar du? Varför? Hur ser de olika degarna ut? Hur känns de?

Alla barn har säkert någon gång bakat pepparkakor. Men att stanna upp och se på råvarorna innan, det har alla inte gjort. Alla har heller inte fått uppleva den glädje som föds då man bakar så här många tillsammans. Delad glädje är dubbel glädje, det vet vi ju :) Och den stora mängd pepparkakor som 12 barn kan åstadkomma fascinerar säkert! Matglädje i kubik!

Hurdana pepparkakor vill du laga? Tjocka eller tunna? Tycker du om mjuka eller krispiga pepparkakor? Hur vill du dekorera dem? Hur ser en vacker pepparkaka ut? Barnen får dekorera pepparkakorna med mandlar, russin, guldpärlor och olika färgs kristyr, både köpt och hemlagad. Eller låta bli att dekorera! Sen har jag reserverat en rulle med fryspåsar att ta hem pepparkakor i och givetvis vackert band till det hela.

Tomtebarnen får baka ett par timmar och föräldrarna är hjärtligt välkomna på en kopp hemgjord glögg och nybakta pepparkakor efteråt. Då är vaxdukarna borttagna och undangömda i någon vrå och julduken har tagits fram. Vi dukar bordet med vackra små dekorationer, servetter, silverhjärtan, kryddor och våra härliga pepparkakor och den varma glöggen. Vi tänder ljusen och tar varsin plats vid bordet och njuter av doften, smaken och känslan av samhörighet då vi i novembermörkret smakar på pepparkakorna tillsammans. I väntan på julen.

torsdag 17 november 2011

Från idétorka till Pumpasoppa

Ja, ibland är man helt tom i huvudet vad gäller mat. Men har redan länge tänkt laga en pumpasoppa, och eftersom jag nu hade två olika pumpor, en butternut pumpa och en ekologisk spaghettipumpa så fick det bli soppa!
Men jösses vad spaghettipumpans skal var hårt! Mina två McKnife-knivar hade svårt att klara av det! Mina händer var ömma länge efter att ha försökt skala pumpan. Men det lyckades till slut.
För några veckor ssedan var jag på Geitmyra matkulturcenter för barn i Oslo och där lagade barnen en pumpasoppa, ohh vad den var god! Annorlunda än den jag lagade idag, men båda var riktigt goda.

Pumpasoppa

  • 1 butternut pumpa
  • 1 spaghettipumpa
  • 2 lökar
  • 2 vitlöksklyftor
  • riven ingefära
  • saften av 1/3 citron
  • peppar
  • 1/2 burk kokosmjölk

Skär pumporna i bitar och koka dem i vatten. Lägg i resten av ingredienserna och låt småkoka tills pumpan är mjuk. Mixa i en mixer! Servera med hackad koriander och basilika samt grynost! Gott!

onsdag 16 november 2011

Sapere- mjölk, grädde och ost

Idag hade jag för 8. gången två grupper dagisbarn som fick höra en saga om mjölkens väg till vårt bord. Vi smakade också på olika ostar som hade två saker gemensamt; de var gjorda på mjölk och de hade en rund form. Det var pärlmozzarella från Italien, små bondostar och grynost från Finland och små runda Babybel ostar från Frankrike. Jag blev själv jätte-glad i matbutiken när jag kom på idén att ha denna runda form som tema för ostprovningen :) Barnen tyckte det var spännande att smaka på pärlostar, på den skrattande kons ost osv. Barn, som jag hörde att i vanliga fall inte äter ost, vågade smaka och förvånansvärt många av barnen åt mer än gärna av de nya ostsorterna!

Vi lagade också eget smör som de sedan fick smaka på på rågbröd. Mycket uppskattat av både personal och barn! Får se hur många ville laga smör ikväll hemma :)

Vitamin- och mineralirik kokosmjölksmoothie

Idag gjorde jag en smoothie på
  • 3/4 ananas
  • 1/2 burk kokosmjölk
  • saften av en citron
  • saften av 2 stora mandariner


Spännande och annorlunda smak. Jag fick hälla i lite apelsinjuice i de två yngsta barnens smoothie, för de tyckte kokosmjölken var för dominerande. Dottern tyckte det smakade mandelmassa :) Jag tyckte själv om smaken och den var ju rätt så mättande också!


Var är tonfisken?

Jag höll på att fylla Cannelloni med tonfiskröra, varpå dottern börjar sjunga :


Var är tonfisken?
Var är tonfisken?
Var är du?
Var är du?
Hur mår du idag då?
Hur mår du idag då?
Spring din väg
Spring din väg!

Det är för övrigt första gången i mitt liv som jag köpt cannelloni och ska bli spännande att se hur smaken blir. De kostade bara 0,99 EUR en stor ask, så tyckte priset lät bra. Och dessutom såg jag genast Sapere-faktorn i dem :). Ett roligt pussel för barnen. Egentligen borde var och en få fylla sin cannelloni enligt smak, men det får bli till en annan gång. Själva röret väckte förundran.Dottern var med och fyllde ett par, 5-åringen rev osten :)

En tomatsås med grädde, torkade trattkantareller, peppar, oregano och paprikakrydda slevade jag ovanpå. I ugnen 30-40 minuter att pastan mjuknat. Den blev jättegod!

tisdag 15 november 2011

Sapere med barn

Min 5-åring ville i går laga en sallad till lunch. Sagt och gjort, han plockade fram de ingredienser han ville använda och började skala och skära. Snart hade vi en fin sallad med gurka, körsbärstomater, apelsin, äppel och röd paprika. Gott!

Idag gjorde han salladen till middagen, samma ingredienser som igår samt lite grönsallad till. 7-åringen ville laga vår efterrättsfruitie:

Han blandade 500g djupfrysta jordgubbar, en påse med svartavinbär och en halv vattenmelon som han skar bitar ifrån. Och sen fick han mixa allting. Det blev en stor kanna med härlig fruitie som en skvätt citron i gjorde susen.

I dagens Sapere-matlabb som jag hade för några 3-4 klassister hade vi som tema synsinnet. Barnen fick  i grupp titta på ett par exotiska frukter som de sedan fick försöka beskriva åt den andra gruppen genom att enbart använda synsinnet. Av frukterna gjorde vi en fruktsallad som barnen fick äta i slutet av timmen. Det var spännande att känna på, skära upp med vass kniv och se hur frukterna såg ut inuti. Vi hade granatäpple, papaya, mango och klementin i salladen, av vilka bara klementinen var bekant från förut.

Barnen fick också jämföra två olika slags apelsinsaft; en färskpressad med fruktkött och en gjord på koncentrat. Stora skillnader i smak och färg upptäcktes och den färskpressade vann överlägset :)

Det var en givande timme för både elever och lärare :) Barnen blev så inspirerade att de ville att vi sista gången lagar en fruktsallad på olika frukter som vi sedan bjuder eftisbarnen på! Så vi slutade lektionen med att fundera vilka frukter jag skall handla till vår sallad.



Egen moussaka

Min egen mousaka både till lunch och middag. Jättegott med en härlig mjuk smak!

Köttsåsen:
  • 400 stekmalet
  • 2 lökar
  • 2 vitlöksklyftor
  • 500g passerade tomater
  • 1 burk crème fraîche
  • 3msk torkade trattkantareller
  • svartpeppar
  • kanel
  • paprikakrydda
  • oregano

  • 1 aubergin
  • stent bacon
  • riven parmesan


Bryna löken och vitlöken i smör och olja. Lägg i köttet. Efter att köttet är ok, tillsätt resten av ingredienserna och låt puttra en stund. Under tiden skär auberginen i tunna skivor och stek dem en kort stund i olivolja.
Varva i en ugnsform malteköttsås, auberginskivor och bacon. Till slut en massa riven parmesan på. ca 30 min i 200 graders ugn. Serveras med en fräsch sallad till!






söndag 13 november 2011

Räkna färger

Jag hittade plötsligt för en månad sen på att barnen kan räkna hur många olika färger de har på sin tallrik. Nuförtiden sportar pojkarna med detta och det är ju ett bra sätt att få barnen att smaka på nya grejer :) I dag hade 7-åringen 5 olika färger på sin lunchtallrik, som för övrigt var en snabblunch, man tar vad man har:

rött: paprika och granatäpple
grönt: rucola
orange: morotsstav
rödbrunt:makrillsås
vitt:mjölk och ris


lördag 12 november 2011

Att jobba med Sapere

Du är smakare, du kan berätta vad maten innehåller" sa en lågstadieelev åt mig häromdagen :)  

Jag har funderat flera gånger om jag borde börja skriva om Sapere helt i en egen blogg. Eller om jag borde skapa en hemsida för att marknadsföra mig själv och vad jag gör. Än så länge har jag gjort varken det ena eller det andra och jag tror det snarare kommer att bli en Facebook sida så småningom. Bara jag hinner, har nämligen haft ganska fullt upp med själva jobbet, klubbarna :)

Jag håller alltså Sapere klubbar för både dagisbarn och lågstadieelever samt inspirationskvällar för vuxna. Bara denna höst har jag träffat 165 barn, ett trettiotal vuxna samt nått en bred publik genom att ha gästat Radiohuset på Radio Vega denna vecka (10.11.2011).

Att jobba med Sapere med olika ålders barn är mycket givande. Själva undervisningssituationen är aldrig lika, och trots att jag inte har någon pedagogisk utbildning tycker jag själv att jag lyckats rätt så bra med att få barnen intresserade. De är nyfikna, pratar gärna om sina matupplevelser samt är otroligt fascinerade av att upptäcka med alla sina sinnen, oberoende av om det gäller en bekant grönsak eller obekanta livsmedel. Jag tycker om att ha olika ålders barn, just för att man då tvingas anpassa sig efter barnens nivå och undervisa samma sak på flera olika sätt. Det är roligt!

En stor del av sommaren läste jag om Sapere för att bättre kunna bygga upp min egen verksamhet. Nu under hösten har jag haft så många olika grupper med olika behov, att jag är ganska insatt i själva ämnet och hurdan slags undervisning som passar olika grupper.

Det som tar tid är själva förberedelserna inför lektionen; vilka livsmedel behövs, att räkna ut hur mycket man behöver av ett visst livsmedel för en grupp, själva handlandet samt förberedelserna av livsmedlen innan jag kan packa allting i min stora väska.  Det kan ta några timmar. Sen på själva skolan eller dagis behöver jag 15-20 minuter för förberedelserna. Men som man säger, väl planerat är hälften gjort. Och så är det även i Sapere :)

Hur länge orkar barnen koncentrera sig? Dagisbarn brukar jag ha matlek med i ca 30 min per gång. Längre än det skulle de inte orka. Med skolbarn håller vi på i 45 minuter och det går riktigt bra. Om man har möjlighet att laga ett mellanmål, då behöver vi 1,5h. Tiden går otroligt fort när man undervisar barn. Det är inte frågan om en traditionell undervisning ( om en sådan överhuvudtaget existerar nuförtiden), utan barnen gör massor själv, genom att hela tiden använda sina sinnen. De lär sig massor, utan att ens märka det! Som lärare märker man tydligt redan på andra träffen att barn automatiskt använder alla sina sinnen då de får ett livsmedel framför sig!

Hur har reaktionerna varit? Jo, klubbarna har väckt nyfikenhet hos barnen både före och efter.  Jag minns tidigare i höst då jag hade ett par eftisgrupper och deras kompisar kom under flera veckors tid och frågade när deras klubb börjar. Ett dagisbarn hörde jag ropa i korridoren " Jee, vi har matlek" just INNAN vår första matlek!

Barn som har fått uppleva Sapere har varit mycket nöjda. De flesta har ju aldrig fått uppleva något liknande! I många hem hinner eller orkar föräldrarna inte ha med barnen i köket, därför behövs inspiration utanför hemmet! Barnen vill ha mera, vill gärna göra fler experiment, komma igen följande vecka och gå en " fortsättningskurs". Föräldrar har också varit nöjda, plötsligt finns det barn i familjen som vill laga eget smör och annars också hjälpa till i köket!

Ingen kan ha någonting emot Sapere-metodiken. Med Sapere kan alla höja sin livskvalitet, oberoende av om man är barn eller vuxen! Alla vill vi ha matglada barn som känner sina sinnen och sin smak! Vi vill att våra barn ska äta mångsidigt, vara medvetna konsumenter och dessutom är det aldrig fel att kunna uttrycka sina sinnesförnimmelser! Allt detta får man genom Sapere. Med så enkla medel så mycket nytta!


Det känns underbart att ha kunnat inspirera så många på en så här kort tid! Och jag hoppas kunna göra det i fortsättningen också! Nu när du blev intresserad, kontakta mig gärna så berättar jag mera.











fredag 11 november 2011

Kokböcker

Jag älskar att vandra in i en bokhandel och bara bläddra i olika slags kokböcker. I går hade jag lite egen tid, så jag passade på att titta in på Akademiska bokhandelns utbud och hittade massor med intressanta böcker i kokboksavdelningen.

Jag hade aldrig kopplat ihop Pernilla Wahlgren med matlagning, så blev lite förvånad när jag hittade Pernillas jul bland böckerna. Hon har tydligen haft ett matprogram i Sveriges TV med samma namn tidigare. Jag hade helt missat denna sida av henne! Boken var personligt skriven och hade en massa trevliga bilder, men vissa av bilderna tyckte jag var helt för arrangerade. Jag har svårt att tänka mig att hon tex skulle vara helt nästan helt vit i ansiktet fast hon skulle baka hur mycket som helst. Sen kanske jag inte tycker det är så himla hygieniskt med cm långa naglar när man har att göra med mat. Eller krigsmålningarna i ansiktet. Men hon är inte ensam, många andra kvinnor ser ut som om de skulle vara på väg på Nobelfest när de bakar och lagar mat i köket, om man får tro bilderna i många kokböcker. Det var faktiskt dessa små grejer som gjorde att jag inte köpte boken, jag kunde inte placera in henne i själva bakandet.

Istället köpte jag en bok som jag varit sugen på redan en längre tid, nämligen "Gott att ge bort- ätbara presenter" av Linnéa Seidel. Massor med härliga idéer så här i adventstider ( jo, snart är första advent här, fast det inte alls känns så)!

Jag skulle också ha velat ha Systrarna Eisenmans plockmatsbibel Mingelmat. En otroligt tjock bok med ljuvliga bilder och massor med recept. Konstaterade att jag för tillfället varken har råd att köpa den eller har tid att laga nåt från den, så den fick bli kvar på hyllan. Måste kanske tipsa julgubben om den. Och om många andra härliga böcker jag bläddrade i. Måltidsakademien i Sverige utsåg Mingelmat till 2011 års vinnare i tävlingen Årets Svenska Måltidslitteratur. Motiveringen löd: “Intet tilltugg saknas i systrarna Eisenmans osannolikt encyklopediska ansamling av mingelvänliga och humörhöjande smårätter. Ett självskrivet referensverk för samtidens samtliga samkväm”.


torsdag 10 november 2011

Sapere på Radio Vega

Jag har idag varit på livesändning i Radio Vegas Radiohuset och pratat om Sapere. Det var nog en mycket intressant upplevelse med lite obligatorisk nervositet till en början :)

Annars har det blivit en hel del Sapere-jobb under hela hösten, därför har jag inte hunnit hålla min blog up to date heller. Räknade just att jag sedan 1.9. haft 65h undervisning, många gånger fler planering samt totalt 160 barn som fått leka med maten! Inte så illa, speciellt med tanke på att jag först börjat min verksamhen i höst!

Flera dagisar har hört sig för om våren, och dessutom är skolan intresserad av en fortsättningskurs för eftisbarnen, vilket är jätteroligt! Så Sapere är nog en metod i tiden kan man gott säga! Jag njuter av jobbet och barnen verkar nyfikna och nöjda. Mina egna barn leker matlekar och har byggt sitt eget Café Picnic på vardagsrumsgolvet :) De tar efter i allting :)

Nu hoppas jag ännu lära mig ladda ner bilder med vårt nya bildbehandlingsprogram, det får bli ett litet bildcollage på bloggen över min matrika oktobermånad :)









onsdag 2 november 2011

Händelserik oktober

Det har varit en mycket händelserik månad, med en massa matrelaterat allt från matkonferens i Helsingfors, tiotalstimmar med matlek för barn och Sapere-inspirationskvällar för vuxna. Förra veckan gjorde jag, min 7-åring och min kockväninna en matrelaterad resa till Oslo där vi fick uppleva mat på alla nivåer och överallt!!! Vi besökte Geitmyra matkulturcentrum för barn, vi åt en trerätters middag på fiskrestaurangen Lofoten, träffade intressanta människor som jobbar med Sapere, åt middag hos en mästerkock med en mycket skicklig matlagande fru. Dessutom hann vi jobba en hel del och barnen fick sin dos av Saperelekar hemma hos min syster. Vi besökte flera bra caféer, åt Spätzle hos min syster och hade det väldigt roligt! Det var en fantastisk resa med mat som focus. Kameran är full med massor med intressanta bilder, varför de inte finns i min blogg kan du läsa här. Skriver mera om resan och allt annat då jag är flera hundra bilder rikare.