Socker under, socker på...
Matglädje med Sapere för stora och små!!
Matexperiment och Sapere
UPPTÄCK MATEN MED ALLA DINA SINNEN
!!!
onsdag 5 januari 2011
LCHF middag för hela familjen
Idag lagade jag en enkel och god LCHF rätt som jag redan lagat i några års tid.
1 stor blomkål
1 stor broccoli
400g malet kött
1 burk crème fraîche
1 stor burk tomatpure
3,5dl grädde
svartpeppar
gurkmeja
oregano
Jag kokade broccolin och blomkålen. Under tiden förberedde jag såsen. När de båda var färdiga hällde jag grönsakerna på ett serveringsfat och såsen ovanpå. Serverades med lite riven ost till.
Gott!!!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Senaste inlägg
Äldre inlägg
Startsida
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar